No shit.

T'es un fumeur man! T'ES LE MAL.

Rofl.

Le mal = evik.

Définis "evik".

JE SUIS UN PHILOSOPHE MAINTENANT!!

Evik = être humain sourd manquant d'attention et qui recherche une identité sur jeuxvideo.com. Aime troller, aime faire chier et adore créer des nouveaux pseudos parce qu'il se fait kicker à tout bout de champ.

Non, non, tu comprends pas. Je suis une imminence intellectuelle. J't'ai demandé de définir quelque chose.

I are a genius.

Get the fuck out.
You're not a genius.

J'suis un géni, ça se voit.

J'ai demandé une définition a quelqu'un. Ça, ça fait de toi un géni instantanément.

Vous pouvez pas être plus lame?

En fait, oui. J'm'apprete a pondre une réflexion sur les pseudos-intellectuels.

Aka_renaissance Voir le profil de Aka_renaissance
Posté le 10 avril 2012 à 04:03:47 Avertir un administrateur
En fait, oui. J'm'apprete a pondre une réflexion sur les pseudos-intellectuels.

http://www.youtube.com/watch?v=xzpndHtdl9A&feature=related

J'ai fumé un joint hier en travaillant sur ma moto et ce fut très agréable .
Il faut savoir apprécier les plaisirs, mais sans abus.

Sinon j'essaye d'entraîner mes bras un peu (chez moi, pas sur des machines) et je vois pas trop de résultats visuellement, je devrais peut être aller au gym... Je trouve surtout que ma poitrine manque de volume, je veux auditionner pour Jersey Shore moi

Bah, je compte surtout les pull up et j'en fais juste un de plus qu'avant (de 7 à 8)...
Les push up je les compte pas, je dois en faire 25.

Je suis pas très efficace sans doute (je suis pas de routine vraiment) mais je me dis que c'est mieux que rien, si je m'impose un cadre trop rigide je décrocherai tout de suite.

moiMmAxX066 Voir le profil de moiMmAxX066
Posté le 10 avril 2012 à 01:55:29 Avertir un administrateur
https://www.jeuxvideo.com/forums/1-83-924029-1-0-1-0-shit-just-got-real.htm#message_924042

2-3 groupes de muscles (ou simplement un muscle) par séance, et minimum de cardio. En fait j'fais une seule séance par semaine de 25-30min après avoir fait ma séance de jambes. J'évite le cardio parce que j'suis maigre et que je cherche a gagner du poids, en plus que mon cardio est déjà très bon et que ça se regagne facilement.

4 séances semaines. Environs 6 exercices de 3 à 4 séries de 10-15 rep chaques. J'peux te sortir mon document excel si tu veux. J'ai des images des exercices à cause j'étais pas capable de les identifier par leur nom. Anyway, j'peux te shooter ça si ça t'intéresse.

Hmhm, et par curiosité, tu le sors d'ou ce programme? Fais toi même?

Ah et broody tu perds ton temps. Si tu veux la moindre masse musculaire, c'est 3x semaine au gym en suivant starting strength et en mangeant 1g de proteines par livre de ton poids que ca va sdonner!
Et c'est pas vrai que te prendra longtemps a voir des résultats.
Sexy broody with dem muscles

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-83-924029-1-0-1-0-shit-just-got-real.htm#message_924038

The fuck? Ce kid fait quelle taille/poids?

5 pieds et 8 pouces. 135 livres.

Garde ce poids là et rajoute 5 pouces, et t'as moi.