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Liste des sujets

commencer la musculation correctement

montrosaure
montrosaure
Niveau 2
29 mars 2012 à 17:28:17

http://muscunaturel.vze.com/

tout ce que vous avez besoin de savoir.

Arya_Stark
Arya_Stark
Niveau 10
29 mars 2012 à 17:30:39

Hahahahaha

Mover
Mover
Niveau 10
29 mars 2012 à 17:47:14

Que faire dans ces cas-là.

Snorlax
Snorlax
Niveau 10
29 mars 2012 à 17:52:16

SERIOUS MUSCLE

Godfathermafia
Godfathermafia
Niveau 10
29 mars 2012 à 17:59:43

"Aujourd'hui donc en 2012, je mange deux repas par jour maximum"

Uh, une massload de texte mais pas grand chose d'utile et vrai.

Mover
Mover
Niveau 10
29 mars 2012 à 18:03:46

Deux repas par jour, winner!

Snorlax
Snorlax
Niveau 10
29 mars 2012 à 18:19:48

Moi ben souvent j'fais juste souper, c'est en masse.

Aka_Renaissance
Aka_Renaissance
Niveau 10
29 mars 2012 à 18:43:53

Serious muscles.

Arya_Stark
Arya_Stark
Niveau 10
29 mars 2012 à 18:53:07

Snorlax Voir le profil de Snorlax
Posté le 29 mars 2012 à 11:52:16 Avertir un administrateur
SERIOUS MUSCLE

:d) Hahaha

Godfathermafia
Godfathermafia
Niveau 10
29 mars 2012 à 20:34:45

Snorlax
Posté le 29 mars 2012 à 12:19:48
Moi ben souvent j'fais juste souper, c'est en masse.

No. De un, pour n'importe qui, ce n'est pas suffisant. De deux, si tu fais quelconque sport/musculation et que tu manges seulement au souper, t'auras 0 muscle.

Snorlax
Snorlax
Niveau 10
29 mars 2012 à 20:46:37

Je ne veux pas de muscles. :ok:

Ganjavan
Ganjavan
Niveau 10
29 mars 2012 à 21:04:07

Plus t'as de muscles moins t'as d'intelligence. :ok:

Arya_Stark
Arya_Stark
Niveau 10
29 mars 2012 à 21:42:13

:-(

iJoooJ
iJoooJ
Niveau 10
29 mars 2012 à 22:15:08

Ganjavan
Posté le 29 mars 2012 à 15:04:07
Plus t'as de muscles moins t'as d'intelligence.

:d) Tellement la phrase d'un p'tit maigre.

Godfathermafia
Godfathermafia
Niveau 10
29 mars 2012 à 22:21:23

Ganjavan
Posté le 29 mars 2012 à 15:04:07
Plus t'as de muscles moins t'as d'intelligence.

Préjugé de marde. Définis inteligence.

laurenthou61
laurenthou61
Niveau 10
29 mars 2012 à 23:06:41

Je suis un modèle de musculature réussie.

Ganjavan
Ganjavan
Niveau 10
29 mars 2012 à 23:10:17

Lol je vous ai tellement eu, je suis probablement le plus muscler du forum et le plus intelligent apres PC_docteur et le dude avec 39 de cote R.

Arya_Stark
Arya_Stark
Niveau 10
29 mars 2012 à 23:11:14

Je dirais plutôt le contraire. En 4 ans t'as accomplie quelque chose qu'un novice pourrait faire en a peu pres 6 mois, avec une bonne alimentation et un bon programme.
On parlera même pas de ta force physique pathétique, que tu penses avoir développée à force de push ups et de sit ups dans ton salon :rire2:

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