flèche qui part du centre qui va jusqu´en haut?? deja donne nous le nom du coup ça aidera
un lancer combiané, est une prise qui nécessite plusieurs manip
j´explique : tu fais une première manip pour lancer la chope, après le mouvement, avec un bon timing, tu dois faire la manip suivante pour continuer la chope ^^
il ya des lancé combiné qui nécessitent 2 ou 3manips différentes ^^