salut a tous,

en fait moi je suis plutot du style defenseur (je rattrape la grande majorité des balles, mais j´y vais mollo sur l´attaque quoi ...) et comme je debute ds le ping pongest ce que vous auriez quelques conseils en +, pour un jeu défensif ?

Merci d´avance

euh
perfectionne ta poussette

mettre un picot long en revers

defenseur ??
alors t´as besoin de :

-jambes, fais toi des bonnes jambes cours..perfectionnes ta condtition physique!
-reflexe!
-bonne poussette!
-picot ou anti top...

mais juste un conseil a mon avis ton entraineur te le dira, si tu veux etre defenseur sois aussi attaquant a quelques occaz´ car l´attaque c´est la meilleure des defenses!

Les picots t´es pas obligé surtout si tu débutes. Apprend déjà à faire l´ensemble des gestes défensifs et offensifs de base tout en privilégiant les défensifs bien évidemment

surtout pas de picot pour débuter!!!!!
essaye d´analyser la logique des effets, des trajectoires.

ensuite travail le variation de longueur de balles

et surtout un très bon défenseur est un bon attaquant ou du moin l´attaque sert a provoqué la faute de l´adversaire