salut lolo40 je vais repondre a ta question en esperant que c´´est pas trop tard.........
alors en meler pour introduire c´est carré
pour poussser et bien la touche direction annelle soit de gauche soit de droite sa depent ta position su le terrain et en meme temps que tu pousse reste apuiyer sur rond sa te donne plus de force
pour que le demi fait un passe apres c´est croi
enfin les touche pour lancer il suffit de choire les technique tous et indiquer ex premier receveur c´est touche croix et touche directionnele vers le bas
aller courage et bonne chance