aha gueut ich bis moriè repos noch
a gueuter !!!

merci, je vient juste de finir

je me fait un pandémonium 2 la c'est vrai que j'ai pas trop le choix en jeux chez moi dommage

va falloir remédié à ça, go passé commande sur ebay

yes encore une 30 ene de jeux en attente en tout ca devrait le faire je pense et toi tu achètes plus rien alors ?

non, j'ai encore beaucoup de jeux à finirent, et j'ai quasiment plus le temps de jouer

cool un journée de repos en plus pour moi ca fait du bien 4 jours sans sport c'est très rare chez moi !!!

c'est pas plus mal, le corps peut mieux se régénèrer comme ça

yes exactement car j'ai souffert depuis 1 mois depuis la reprise,j'ai pas du prendre plus de 2 jours sans faire de sport quand meme !!!
je craque de partout

salut

aha gueute moriè a toi wi guess ?
moi ca va encore mal partout meme après 4 jours !!
mais cette aprem je reprends l'entrainement quand meme !!!

ça va bien, merci, moi j'ai encore mal aux jambes

tu m'étonnes avec ce que tu as fait !!!
ce temps la me démotive dehors,c'est pluvieux ici depuis 4 jours l'été est bien fini depuis

chez moi c'est vraiment nuageux, fait frais en plus

j'attend un colis de chez myprotein

aha et c'est quoi ce colis ?

de l'avoine instantané et des vitamines, j'avais pris des prot chez eux mais j'ai eu du mal avec, je les ais donnés à mon frère

ah je vois moi j'ai juste de la spiruline la chez moi phyco+
ca sappelle et je prend une boisson a la salle protéines hardcore whey c'est tout

pour les prot je me fourni ici:
http://www.factor-sport.com/

c'est un magasin à kehl, il a de bons prix

je vois merci
je prends que du weider pas d'autres marques

jamais testé