Voila je cherche une nouvelle technique pour les sprints(de fin d´étape).

Actuellement ma technique est :
- 50km de l´arrivée : relais infini et 70%(effort)
-40km : 75%
-30km : 80%
20km : 100% et j´utilise le dernier ravitaillement.
Le Problème c´est qu´1 fois sur trois mon sprinter est soit dans le peloton ou en tête de course et s´épuise avant l´arrivée

tu met tt le monde a lavant du peloton et tu protege ton sprinter

T es fous toi ! !!!!!!!!!!!!
Fais pas comme ca ! !!!!!!!!!!!!!!!!!
c est normal que ca marche pas ! !!!!!!!!!!

Fais comme je te dis ! !!!!!!!
Primo il faut des sprinteurs a plus de 80 en aptitude ! !
Tu sais faut pas faire comme dans la réalité ce n est qu un jeu ! !!!!!!!
A 12 km de l arrivée tes sprinteurs prennent leur dernier bidon ? ?????? OK et ils roulent toujours a 65 % relais court ! !!!!!!!!!
A 6 km tu les mets a 99% relais infini t as pas besoin d etre forcement devant pour le sprint une fois que vers 3 km ils sont dans les premiers du peloton c est bon ! !!!! et tu vas voir quand ils se metrront a 99 % ils viendront forcement devant car ils roulent plus vite que le peloton ! !!!
Ensuite tu sprintes a 2 km et tu vois ils feront un meilleur sprint car ils seront beaucoup moins crevés tu sais c est pas des chiens ! !!!!!
Logiquement tu devrais gagner souvent si t as des bons sprinteurs ! !!!!!!!!!!!!!!!!!!
N oublie pas de regarder les champioonats du monde ce soir sur FRANCE 3 c est la plus belle course de l année a part L ALPE D HUEZ ! !!!!
Fais comme je t ai dit car ta metode c est bidon ! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tas quelle équipe ? ????????????
A+++++++++ T INQUIETE PAS MA METHODE C EST LA MEILLEURE JE GAGNE AU MOINS 70 SPRINTS PAR AN ET C EST PAS DES CONNERIES ! !!!!!!!

J´ai les US postal, oui je sais c´est facile.
J´ai recruté Do Jongh et franchement, il est fort.
Pour cette après midi ça commence avant sur RTBF2(pour les belges),j´ai préparé le vélo d´appart.

MICHAEL - RALF
tu serais pas fan de formule 1 ? ??
Bon a part ca est ce que t as MSN pour qu on discute ? ??
Moi c est yo_monaco@hotmail.com
Si ca t interresse ! !!!!!!!!!!!!!!
MOi je serai sur mon tapis de marche

Tu prends pieri tattake a 15 km de larrivée tu le fou a 99 % tu sprint a 2 km et tu gagne ac 40 sec davance ca marche 100% de fois

tu fais attaké un sprinter(ou un coureur) a environ 10 km
et tu le mets a 99%ds les 5 derniers

P.S>>économise du ravitaillement

Oui je suis un grand de Schummy.
Msn : wazupcool@msn.com
Pour ceux et celles qui veulent discuter de F1 et de vélo et . ..

Voilà ma technique:(je gagne à chaque fois ou presque avec un coureur qui a à partir de 70 en sprint)

tu prends ton dernier bidon à 13-15kms de l´arriver et tu mets ton(tes) sprinteurs en relais infini(si ils sont à l´arrière tu mets à 99%, si il sont au milieu tu mets à 75% et si il sont à l´avant tu mets à 70%)
à 5kms de l´arriver normalement ils sont en tête de peloton sinon tu mets d´urgence à 99%
à 4kms tu l´est mets à 99% et ils faut qu´ils soient dans les trois premières places avant le sprint sinon t´est cuit il faut aussi qu´ils leurs reste de la barre blanche(ou bleu) au moins à moitié.

Voilà

et bien sur après tu contre-sprint un cycliste

a environ 1,5km

ok merci j´ai essayé la technique de herasix et elle focntionne mieux que ma précédente.
J´essaierai celle de nex ce soir et on verra...

Pas loin pour le championnat du monde j´avais mis Valverde 1er

On s entendait si bien a lépoque ! !

dernier bidon a 15km, a 10 attaque pour monter en haut du peloton, une fois en haut relais infini a 99% juska arriver au sprint, je gagne tout avec cette technique ( sprinteur qui on 75)

Autre technique si on a pas de bons sprinteurs!!
Il suffit de choisir un bon rouleur ( genre bodrogi, ca suffit!!!, de le faire attaquer a 3 km de l´arrivee en le mettant a 100, normalement, personne peut suivre et ensuite tu sprintes vers les 1200 1300 meters si c un sprinteur tres moyen ( bogrogi est aux alentours des 55), et tu gagnes avec 40 secondes d´avance.

Sinon, avec de bons sprinteurs, je m´embete pas autant que vous, je me debrouille pour que les meilleurs soient devant dans les 5 derniers kms, puis je prends la meme technique qu´avec bodrogi, sauf que la ils ne prennent pas trop d´avanve apres avoir attaque mais comme ce sont de bons sprinteurs, ils restent devant!!
Avec Horillo et Clerc chez quickstep, je gagne tres souvent, alors que ce ne sont pas les meilleurs sprinteurs, meme si Clerc est un jeune qui promet beaucoup!!

P.S:j´ai meme gagne comme ca Paris-Roubaix avec Horillo

^L effort maximal est de 99 % est pas de 100 %

Excuse moi de rectifier le tir mais la cible était trop pres