ca dépend de ce que tu manges aussi

ryo bouffe des hamburgers à la créatine

exact la nouriture c'est le plus important

t'as prit aussi vite que ça ryo serieusement ?

un dopé

onish
Posté le 19 juillet 2012 à 13:49:46
exact la nouriture c'est le plus important

t'as prit aussi vite que ça ryo serieusement ?

Non bien sur mais sa fait du bien au corps et sa se vois !

Les abdos et les pec qui se dessine quoi

Depuis j'ai arreter et pris du bide !

J'ai des abdos en bourrelet maintenant !

mais nan ils sont en dessous c'est tout

son bien caché alors

mais nan ils sont en dessous c'est tout "

c'est peurt etre pas faux !

Là je dois commencer une séche mais v'la comment j'ai pas la motivation

c'est quoi une seche ?

un régime si tu veux

c'est plus occasionnelle votre sport ,sa devient un boulot !

à défaut

ceux qui choppent c'est ceux qui ont le temps d'aller faire du sport et donc qui bossent pas

A mon avis tu choppe pas souvent !

j'ai ce qu'il me faut

fake