Plus il fait chaud plus ta pas envie de manger c'est normale.

Un McDo c'est quoi ? 800 calories en un repas ? Une personne qui prend un McDo le midi ne va sûrement pas prendre de goûter, donc forcément tu ne vas pas grossir avec ça.

Si tu veux grossir, prends des flocons d'avoine, du fromage blanc et du lait en poudre et fais de la muscu. Mieux faut prendre du muscle plutôt que de la graisse.

Perso, je fais 1m83.

Pas besoin d'avoir un entrainement de culturiste pour avoir une bonne condition non plus

Je n'ai pas parlé de culturisme... Juste de soulever un petit peu de fonte.

Un McDo c'est quoi ? 800 calories en un repas ? Une personne qui prend un McDo le midi ne va sûrement pas prendre de goûter...
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Je prend un goûter

Si tu veux grossir, prends des collations.

Si tu veux grossir, t'oublies l'eau et ne te réhydrate qu'avec du coca

Ouais mais les flocons d'avoines, fromage blanc + lait en poudre c'est surtout pour ceux qui ne veulent pas prendre un pet de graisse, autrement dit les culturistes, or dans son cas il peut se modérer pour conserver une bonne condition en faisant attention à ce qu'il mange et ne pas tomber dans l'excès.

Mange sain et fait un peu de sport ça sera déjà bien

C'est de la merde le macdo t'en prend un, 1h30 après ta de nouveau faim..

C'est de la merde le macdo t'en prend un, 1h30 après ta de nouveau faim..
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Pas quand tu prend + d'un menu comme moi

R-k-o49 -> Je prends des flocons d'avoines, du fromage blanc et du lait en poudre mais c'est juste pour devenir un peu plus musclé sans avoir un physique de cultirisme. Aucun intérêt de faire de la musculation chez soi si l'alimentation ne suit pas.

Mais n'importe quoi...

Ne te goinfre pas de collation, tu vas foutre ta santé aux chiottes. Mange sain et à ta faim, ton métabolisme se développera normalement, moi aussi j'ai eu du mal à prendre des kilos par le passé mais avec l'âge tu verras ça s'arrangera

Tu peux faire de la musculation sans pourtant suivre un tel programme.

Je mange normalement tout en faisant du sport et je me développe parfaitement.

Avec le macdo j'ai beau manger jusqu'à que j'ai plus faim, quitte a me forcer pour finir, 2h après j'ai encore faim.

Tu te fait un KFC t'es bourrer toute la soirée avec

TheMikA_57 Posté le 8 juillet 2009 à 17:34:07
C'est de la merde le macdo t'en prend un, 1h30 après ta de nouveau faim..
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5 minutes pour moi

Les additifs.

Elec Theme de La Sombra is "Number One" by Nelly

Electronic-91 Posté le 8 juillet 2009 à 17:45:36
Les additifs.
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C'est surtout que j'ai un trou noir, un puits sans fond, à la place de l'estomac...

Tu est boulimiste?

Non, je vous un culte à Homer Simpson...