Moi j'ai celui là :
http://www.numerama.com/comparer-les-prix/398338-Acer-Extensa-5230-571G16Mn.html

Si tu vires cette saleté de Vista et que tu fous XP ou Ubuntu tu pourras sans problème regarder des vidéos (même en HD). Je fais même tourner Left 4 Dead dessus (bon ok ça rame à mort, mais je m'en sers pour les LAN c'est plus pratique que de trimballer son gros PC). Sinon des jeux plus anciens comme CS, Warcraft 3 ou Max Payne tournent niquel. Mais bon c'est pas ça qui t'intéresse donc je m'arrête là

Après tu peux toujours garder Vista si tu veux, vu que tu t'intéresses pas aux jeux ça doit suffire pour regarder des vidéos, mais avec 1 go de Ram c'est un peu just pour Vista quand même.

macro_killer > http://www.nioutaik.fr/index.php/2007/04/24/239-musculation-pour-geeks

J'adore ce blog au passage

Je m'ennuie

http://www.materiel.net/ctl/PC_Portables/47861-Satellite_L300D_21J.html

http://www.materiel.net/ctl/PC_Portables/46716-PRO59L_EP062E.html

Pour jeux : http://www.materiel.net/ctl/PC_Portables/47358-ST85_M_012.html

Ceux-là ont l'air sympa, à toi de voir

0lympus , ça a l'air bien oui. merci.

macro Ca dépend quelle partie du corps tu souhaites travailler mais je vais quand même te dire ce que je fais lorsque je n'ai pas la flemme

-Crunch: Par séries de 15 (si ils sont bien exécutés à partir des 15 tu souffres déjà bien),... tu souffles 30 secondes puis tu reprends, 5X comme ça.

Pommpes: Il y a plusieurs façon de les réaliser, tout dépend quel muscle tu veux chauffer.
Bras écarté si tu veux bosser les pecs et joints si tu veux bosser les triceps.

Après il faut que tu sois plus précis si tu veux être guider mais moi je fais ça et je tiens la forme physiquement.

Ah oui tu peux aussi te prendre des haltères 15 kg (x2) à Décathlon pour pas trop cher, si tu veux.
Pas grave si elles ne sont pas trop lourdes, à forces de les soulever elles le deviendront. ^^
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http://www.youtube.com/watch?v=BgomX3qD-iA

27 mai prochain

http://www.youtube.com/watch?v=z-uznleRtCA&feature=related again !!!

Ah ?
Tant pis, si le forum est bien conduit c'est cool.

J'ai mal au ventre maintenant
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27 mai prochain

http://www.youtube.com/watch?v=z-uznleRtCA&feature=related again !!!

Je veux surtout gonfler au niveau des pectoraux. Apres bons les bras pourquoi pas sinon aux abdos je suis a bloc.

Je fais un sport de combat donc niveau renforcement musculaire ça va mais j'aimerais prendre plus de masse.

Bien Quentin qui vient juste d'avoir l'album d'Eminen ?

Eminem pardon

Va voir ton forum toi, il y a quelques dérapages en ce moment

marco il faut que tu achètes des haltères si tu veux ressembler à autre chose qu'une langoustine, il faut être constant et motivé surtout, avec ça tu peux avoir un physique de paquerrette, tu te formera de toute façon.
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27 mai prochain

http://www.youtube.com/watch?v=z-uznleRtCA&feature=related again !!!

Ça m'a fait rire l'entrainement devant le PC

Sinon je peux faire de la muscul gratos a ma fac, mais les horaires me conviennent pas du tout. Et oui je ne tiens pas a rentrer chez moi a pied.

Pourtant ça pourrait être une option complémentaire pour ton entrainement, si seulement tu avais cette motivation

Ou va à ton lycée à vélo, c'est ce que je faisais toute l'année lorsque j'étais au collège
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27 mai prochain

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Ma fac est a 50km de chez moi et les seances de 20h a 21h. Donc comme je vais en train et en bus a la fac c'est mort quoi.

Vas y en Jet-Pack

Non moi j'allais de temps en temps cours (quand j'y allais) en vélo sur 30km, allez retour le soir, donc

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27 mai prochain

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Au pire j'irai en voiture quand j'aurai la mienne mais je dois bosser pour ça.

Chaud, ça sera pas avant un moment alors car pour trouver un taff tu me encore chercher, mon frère cherche depuis un moment mais il ne trouve que dalle

A ce qui parait on va rester sur cette lancée jusqu'à fin 2010, au moins.

Moins j'aimerais travailler à la mairie, pourquoi pas.
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27 mai prochain

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p*tain bientot les 40k .

Bon, j'vais y aller moi. A demain tout le monde.