par* les pieds. ^^

pour les abdos tout est bon il suffit d´en aireet pas un peu...
il faut aussi changer d´exercice;
-couché au sol :ciceaux, velo, pied a 10 cm du sol,
-gainage
abdos normal a la rocky : avec les pied posé ou sol et/ou en hauteur, quand tu remonte tu dois aussi en faire en posant ton coude droit sur le gnoux gauche et vce versa, tu peux aussi en faire des demi tres rapide.
tout ca pour muscler les different abdos sinon tu muscle toujours la meme partie

A vu d´oeil , taker et kane font 2m mais pas plus, et rey misterio ne fait pas 1m60 , il est annoncé à 1m60 pour le faire passer pour un minus qui malgré sa taille peut battre des géants.

_______________

Et Khali fait 1m80 en fait ?

Qu´est-ce qu´il faut pas lire ...

tiens je te conseille ce site:
Www.akelys.com

Pour khali je sais pas , mais Kane et Taker ne font pas du tout 2m10, il suffit de voir le math Rock vs Taker, Rock mesure 1m93 (et non pas 96 annoncé) , et Taker est censé faire...15 cm de plus ! Prend quelqu´un qui fait 1m70, met le à coté de quelqu´un qui fait 1m85, la différence de taille sera flagrante , celui de 1m70 passera pour un minus ! Revois ce match , Rock et Taker font quasi la meme taille...c´est un exemple , y´en a bien d´autres
Je dis pas ca pour descendre Taker et Kane, je les aime beaucoup , mais faut pas oublier que le catch c´est comme du cinéma, faut pas etre un mouton à croire tout ce qui est dit pour les rendres plus grands et plus impressionant.

Taker est quand meme plus grand sur ce match! On voit bien un ecart d´au moins 7-8cm ceci dit comme l´a dit the rock 2007, ils y a pas 20cm de différence!

Voila , perso pour moi Undertaker il est à 2m/2m05 avec les bottes, pas plus.

rey mysterio fait 1m60 et pas 1m70 car notre regretter eddie fait1m70 et on voit bien qu´il est plus grand

Le topic qui ressort d´on ne sait ou

cocoMOUCHE

il faut varier les exercices, tous ne font pas travailler les mêmes abdominaux.

Nieau taille, ayant été a coté de Big Show et Kane il font pas leur taille
Kane doit faire 2m
Show doit faire 2m10 au max !

Nieau taille, ayant été a coté de Big Show et Kane il font pas leur taille
Kane doit faire 2m
Show doit faire 2m10 au max !
____________________________
c´est déja pas mal, quand même

the-crow21 Posté le 13 mai 2007 à 14:44:10 faut il certaine caracteristique pour devenir catcheur car je me dit que l´anner prochaine j´irais surement a la icwa

mais y a t´il des condition pour etre catcheur
taille (rey misterio fait 1m60)
poid
etc...

perso je fait 1m70 pour 59 kg pour 19ans et je fait de la muscu 6fois par semaine mon exemple et john cena niveau gabarit donc voila.

moi le seul probleme c´est que je me fait opérée de l´epaule en juin suite a 9 luxation puis 2 mois de réeducation

est les inscription sont en septembre
------------------------------------------

Si tu arrives à 70-75 kG se serait mieux

Tentes les poids lours avec des mouvements lents, ca fait prendre de la masse musculaire!

Il y a bien des types qui font à peine un mètre au Mexique et qui luttent...