A l´occasion des TPE nous avons décidé de travaillé sur les troubles du
sommeil.
Pour cela nous avons crée un sondage ( 10 question basique) :
Questionnaire :
1) Quel est votre âge ?
2 ) Etes vous un homme ou une femme ?
3 ) Quel est votre durée moyenne de sommeil ?
4 ) Prenez vous des médicaments pour vous aider à
dormir?
5 ) Etes vous sujet(te) au manque de sommeil ?
Si oui :
- Ressentez vous des troubles de l´humeur ( ex: irritable, nerveux...) quand le manque de sommeil se fait ressentir ?
-Avez vous des problèmes de concentration quand vous êtes fatigué(e) ?
-Etes vous sujet(te) aux trous de mémoire ?
-Durant la période d´éveil , somnolez vous parfois ?
-Etes vous sujet(te) aux insomnies ( rester plus d´une demi-heure éveillé au milieu de votre période de repos ) ?
-Avez vous de temps à autres des troubles sensoriels ( si oui lesquels ) ?