Bonjour,

comment est-ce que je répartie mon BCAA en gélule sachant qu'une gélule = 1.28g et que j'en prendrais 5 par jour?

Dépend des marques, comment tu veux qu'on te réponde si tu nous dis même ce que tu as?

Bcaa si je me souviens bien, c'est autour de l'entrainement.
https://www.google.fr/search?newwindow=1&biw=1366&bih=666&q=comment+prendre+ses+bcaa&oq=comment+prendre+ses+bcaa&gs_l=serp.3..0.3416.6957.0.7129.24.17.0.7.7.1.125.1451.14j3.17.0....0...1c.1.32.serp..1.23.1388.NTEc0SDwTwc

Oui voilà:

Prends les tout au long de ta séance

Oui mais ce sont des pilules je vais pas retourner aux vestiaires à chaque fois ?

Si j'en prend 3 avant 2 après ? ça peut le faire?

Commence à les prendre avant, et pendant ta séance.

T'as pas de poches ... ?