Nous avons interviewé Cheick Kongo
Entretien très motivant et inspirant !
http://www.nopainnogain.fr/entretien-avec-cheick-kongo/
Oui ! Il mixe cardio avec Musculation et se base sur les exos de base ! Squat, tractions, soulevé de terre, dev couché, dips !
Pourquoi tu fais pas un topic Officiel "No pain no gain" ?
Au lieu de faire un topic a chaque nouvel article, en majuscule en plus.
Oui, bonne idée