ça fait maigrir ?

Bah ça fait pisser donc oui

à partir de 3L par jour
En 6 prises.
Et c'est encore mieux en intra-musculaire

Faut juste tenir mentalement les effets et éviter de te présenter à une compétition pour ne pas être disqualifié pour dopage

ben ça brule des calories vu que ça se digère et que ç'est ensuite évacué par le corps... si c'est froid et que t'as froid il faut encore plus de calories pour réchauffer ton corps donc oui mais ça fait pas des miracles... c'est plutot l'effet coupe faim qui fonctionne

C'est mal

Fait une cure d'eau sur 12semaines . Tu la prend en pyramidal mais maximum 2semaines de suite . Et tu alternes, comme ça :

s1 1L d'eau le jour 1 et tu augmentes de 0.5L par jour jusqu'a arrivé 6L d'eau et tu finis en s2 .
s2 à s3 tu ne bois pas d'eau.
s4 à s5 tu reprends direct 6L d'eau ED
s6 à s7 pas d'eau
s8 à s10 6L d'eau et tu descend pour retourner à 1L le dernier jour de la s10 .

Tu devrais perdre environ 6kg sec, essaye d'avoir une diete hypocalorique . Et fais gaffe aux crampes .