http://www.sciteconline.com/language/fr/product.php?name=scitec_jumbo_pro

Salut j'ai commencé récemment la muscu et avec un pote on a acheté des prot , je suis mésomorphe perso , et le vendeur ma conseillé sa , le seul truc qui mfais un peu flipper c'est la créatine enfin bref des avis ?

C'est du gainer, de la merde + les morphotypes n'existent pas donc tu n'es pas méso

Il t'a bien niqué

J'ai répéré deux mots et une situation qui vont faire partir en couille ton topic, je te préviens déjà.

Mésomorphe : théorie très discutable
Créatine : tu en as peur, tu ne sais pas ce que c'est, et tu l'achètes

Achat de prots avec conseil d'un vendeur

? plus de précision svp

Pendant que tu prendras gentillement tes "prots", du gras va apparaître

Sur quel point?

Oui bah , j'ai quand mm plus confiance en mon coatch qu'a des randoms internautes mais j'aimerais quand mm des avis (j’espérais des positif mais soit )

"C'est du gainer" la seul infos que j'ai pu recevoir mais jsais mm pas ce que tu veux dire ché pas apparemment c'est dla merde c'que je prend si jvous écoute

bah casses toi avec ta merde si t'es pas content

Ok donc on va détailler

-Ton gainer est industriel, et contient des glucides de mauvaise qualité: 28% des glucides sont à fort IG (favorable à la prise de gras, et certaines maladies type diabète).
-Il y'a 27.2g de protéine donc on ne connaît pas le composition, est-ce de la protéine vite assimilé ou de la protéine assimilé lentement? C'est pourtant important de le savoir.
-Il y'a 6 types de créatines, or seul un type est efficace donc 5/6 des créatines présentes dans ce gainer sont pour ainsi dire de la merde
-Y'a du sodium dedans
-Le prix doit être exorbitant.

"je suis mésomorphe perso , et le vendeur ma conseillé sa , le seul truc qui mfais un peu flipper c'est la créatine "

zarma c'est possible de dire autant de merde en si peu de mot

+ wtf le site qui est fait pour amadouer les kévin mais qui est plein de BBs pro, ce que la plupart de ces kékés ne veulent pas

Les Morphotypes sont certes discutables un exemple qui m'avais fait comprendre ça est le suivant :

J'ai pu voir en fouillant sur internet un mec obese ( donc c'est bon il est gros BIM il est ENDOMORPHE )il avait plus de 100Kg ( du gras) pour pas une très grande taille commencer a faire un régime HARD CORE

IL ME SEMBLE QUE EN 1 AN et des poussieres le mec en est devenue limite maigre a cause de son régime, et meme devenir anorexique et plus aucune attirance envers la bouffe !! de ce fait il est devenue Ectomorphe, comme quoi les morphologies sont trompeuse, elles peuvent changer du tout au tout par rapport a ce que vous décider, et voulait être /devenir

Et après la protéines est quelque chose de très bien meme des sportif qui ne pratique pas de la musculation ( tel que boxeur, rugbyman, etc...) en prennent ça développent tout de meme leurs muscles et densité osseuse. Ce n'est donc pas un produit réserver exclusivement aux exercices de musculation

et le fait de prendre des prot' ne fais pas apparaitre du gras, c'est le gras a l'interieur qui le permet pour aider a la prise de masse pour avoir plus de calorie que nécessaire, il y'a forcement du gras qui apparait un minimum lors du prisse de masse, meme la plus saine du monde

et une fois la période de sèche arriver, on change de prot' et on prend celle ou il n'ya casiment pas un pet' de calorie

Et par rapport a la créatine je ne m'avancerais pas trop sur le sujet je fais des recherches

"JUMBO veut dire ÉNORME ! JUMBO veut dire FORT !" voila pourquoi y'a les BB

Ben désolé de débuter hein balancer moi un lien vers un bon complément alors :/

a - que ce soit juste le fais que vous n'avez pas la volonté de balancer des sous dedans , donc forcément .. (enfin bon je m'avance pas )

Ah beh oui les BB prennent 5 shakers de gainer par jour (d'où le muscle taille "jumbo") j'avais oublié

déjà elle ressemble à quoi ta diète?

https://www.nutrimuscle.com/flocons-avoine-bio-poudre/9/ + https://www.nutrimuscle.com/muscle-whey-5/4/#presentation

T'en auras pour quelques mois et tu peux ajuster toi même la quantité de glucides/protéines en fonction de ta diète, et là au moins c'est pas une qualité de merde avec des IG hauts

bah la jsuis + en PDM , et j'ai un régime qui s'accorde très bien avec ,je pèse pas mes aliments mais jmange beaucoup et très sainement

bah si tu bouffes assez go whey