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Liste des sujets

Problème genoux

Artiste67100
Artiste67100
Niveau 6
29 octobre 2013 à 17:09:39

Salut tout le monde :)

Je vous explique mon problème y a 2 semaine j'ai fait du squat lourd 5x5 et après le squat j'avais mal au genoux comme une tendinite mes dans l'os j'ai fini ma séance jambe a la press sa me fessaient mal au extention . Et au leg curl je sentais rien ouf :fou:

J'avais fait du lourd et j'avais fait du partiel je sais pas si sa vient de sa :(

https://image.noelshack.com/fichiers/2013/44/1383062770-genoux.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2013/44/1383062760-genouux2.jpg

C'est la ou y a le ronds noir j'ai essayer de cherche sur google mes il avais pas le même problème que moi il l'avais a côter en bleu :lol:

l'endroit j'appelle le Péronnet

Avais deja euh se problème ? c'est pas une tendinite j'espère ? :cute:

-Mkhitaryan
-Mkhitaryan
Niveau 10
29 octobre 2013 à 17:50:39

Ca doit être une fracture du péronnet, out pour 6 mois mon gars.

poing_en_mousse
poing_en_mousse
Niveau 10
29 octobre 2013 à 17:52:01

Ménisque je pense

Artiste67100
Artiste67100
Niveau 6
29 octobre 2013 à 17:54:00

Je vais voir se que c'est poing Merci

quand la jambe et plier quand je suis assis devant la télé et je touche je sent rien mes quand je la laisse tendu et je touche j'ai une douleur :)

Artiste67100
Artiste67100
Niveau 6
29 octobre 2013 à 18:24:25

http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=11&t=2352

Comment soigner tendinites et plus bas un mecs parle de genoux

Je vais suivre les conseils :)

Merci

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