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DC + chaise romaine programme ?

Hockey_Geo
Hockey_Geo
Niveau 5
29 octobre 2013 à 01:36:45

Bonsoir,

Chez moi j'ai un banc pour le DC (incliné/décliné) où est incorporé un pupitre a biceps ainsi qu'une machine pour les quadri et ischio et une chaise romaine avec barre de traction.

Je fais appel à des confirmés pour me conseiller un petit programme avec ce matos svp...

marcellaid
marcellaid
Niveau 10
29 octobre 2013 à 01:42:46

C'est pourtant pas compliquer de lire un topic épinglé du nom de "[Important à lire avant de poster]" :honte:

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