Salut tout l'monde, y'a une question qui me trote dans la tête depuis un moment déjà et j'aimerai des réponses, j'ai parcouru certains sites mais j'pense pas que ça soit sincère puisqu'ils énonceront tous les bienfaits de leur produits dans l'objectif de les vendres, quit à mentir. Normal me direz vous.

Donc j'en viens au fait, ça fait maintenant 13 mois que j'ai commencé la muscu et je fais actuellement 1m86 pour 87 kilos, pas trop tracé, mais j'ai pris quand même pas mal de formes et je me demandais si en achetant, prenant de la whey ( puisque j'ai pas réellement le temps de faire 5 repas par jour ) les progres se feraient plus rapidement.

Quelle whey prendre ? ( J'y connais strictement rien )
Quand la prendre ? Comment ?

Voilà, merci d'avoir lu, j'pense que les réponses venant de forums peuvent être plus utiles.

Alors si tu as les moyens , prends-la sur Nutrimuscle , c'est environ 70 euros 4kg , la c'est le top du top niveau qualité , et surtout c'est 100% français

Sinon , tu as MyProtein , qui en fait de bonne qualité , et la c'est environ 20 euros 1kg , et la par contre c'est anglais

Alors tu as la whey tout court , l'impact sur MyProtein , et tu as l'isolat , y'a pas d'énorme différence a part que l'isolat est plus concentrée en protéine que la whey tout court (90% contre 80% environ)

Et pour les prises , c'est le matin au petit-dej ' si tu n'as as le temps de manger des protéines solides a assimilation rapide/moyenne comme les œufs ou le blanc de dinde/poulet , sinon c'est en post entrainement , 25 a 30gr

Merci ! J'ai été voir a decath hier, y' pas énormement de choix j'ai remarqué, j'pense donc commander sur le net.

D'autres avis ?

Petite précision si tu as les moyens d'avancer, sur NM tu prends en 25kg et ça fait 13€/kg

Quant à MP c'est de la protéine chinoise pas anglaise

2.5 kilos ou 25 ? Parceque 25 ça fait un peu beaucoup nan ?

25kg

Ben si tu comptes arrêter dans 2 mois oui sinon tu en auras d'avance tout simplement et ça te permet de payer une whey de superbe qualité à 13€/kg

Etant donné que je pense en prendre que pendant 1 mois voir 2 mois, 25 kilos ça fait beaucoup , a moins d'en revendre a des particuliers mais bon.

http://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/true-whey/10530104.html

Celle ci est bonne par exemple ?

quel est la meilleur whey niveau qualité prix ?

Nutrimuscle