2 œufs
1 banane
6 tranches de pain complet avec du beurre de cacahuète
Des amandes
1 jus

Dans 10 min on aura: Mon diner en PDM.

Arrete de balancer tout tes repas , mange ce que tu veux ...

Prend un tictac

Manger trop d’œufs c'est pas bon pour la santé, après, je dis ça, je dis rien

Alors ne dis rien. Ça dépend des œufs. Le mythe éculé des œufs pas bons a été réfuté une pléthore de fois.

@Drahnim
Si tu me parles d’œufs en chocolats, j'avoue que le risque est mince. Par contre manger trop d’œufs est bel et bien mauvais pour la santé. N'en tiens pas compte si tu veux !

le gouter à ~1200kcal (en fonction de la quantité d'amandes/beur de caca

Tout dans l'excés est mauvais de toute facon, point.

Tu peux éviter de faire des topics similaires tous les jours deux jours stp l'auteur ?