Salut

j'ai fais un gros " régime " pendant 2 mois avec une bonne alimentation et corde a sauté et vélos a fond tout les jours , j'ai perdus une dizaines de kilos et j'ai presque plus de graisse sur le corps , mais il me reste toujours ce que je voulais perdre : mes poignées d'amour

c'est la seule partie de mon corps qui est restée intacte

c'est normal ? faut que je continus ? ça me saoul un peux la en fait

Tu fais pas de muscu ? Au moins les abdos et les lombaires ?

En général on perd en premier, là où on a pris en dernier. (visage, avant-bras, etc.)
Y'a pas de secret, continue et tu verras des résultats !
Tu fais de la muscu en complément ?

Ah on est dans le même cas

ouai je fais de la muscu aussi

Nike Je suis dans le même cas que toi je courre beaucoup , la muscu pareille on m'a toujours dit que c'est génétique je voulais pas y croire mais finalement je me dit que c'est surement vrai car putain sa veut pas partir malgré tout ce que je fais...

Tout dépends de ce qui entends par muscu , si c'est le classique pompes/abdos , c'est pas de la muscu ça

Non c'est pas génétique on peut tout perdre.

Ben si c'est génétique, mais tu peux quand meme le perdre

Enfin 90%

MOi j'ai des os dessous c'est la vie c'est ma génétique c'est comme si tu dis a un mec de 1m60 , "tu va faire 2m15 tkt c'est possible"

It's like this and like that and like this n*gga

Si tu as un bassin large c'est encore une autre histoire, moi je stock le gras principalement au poignées d'amour, et c'est génétique voir meme héréditaire

mais genre quand je touche je peux limite attrapper toute la graisse avec ma main , alors qu'ailleurs faut que je tire la peau

c'est pas possible de perdre ça ?
j'ai pas d'os j'ai juste du gras , c'est possible que ce soit génétique ce genre de truc ?