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Mes progrès !
Voila, j'ai commencé une diète qui va s'améliorer puisque j'ai pris rdv chez une diététicienne, j'ai commencé hier, j'étais à 87 kg pour 1m68 ! Voila pour ceux qui veulent m'encourager, je vais a la salle 3 fois par semaine ( muscu + cardio ) je fais des abdos tout les jours ( histoire que j'aurais fondu ils soient apparants ) !
Bonne chance à tous !
Trop de topics comme ça
ouai, mais c'est pas interdit !
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