Possible de mettre en gelule de la whey?

Je suis souvent en déplacement du à mon métier (armée) et j'ai pas l'occasion de me balader avec des pots de wheys

Donc soit je m'alimente avec des barres protéinées, soit j'encapsule de la whey.

Des idées la dessus? merci

tu te balades avec une glacière et le tour est joué

Sachant qu'en moyenne c'est 25-30g par dose ça risque d'être compliqué en gelule

Le plus simple reste que tu les mette dans des sacs de congélation et que t'ai une bouteille d'eau à portée de main

Ya vraiment pas moyen pour les sacs de congélation, mon paquetage est vérifier à chaque entrée dans les quartiers

ya que les gelules qui passeront ou bien les barres de whey.

J'hésite, personne à un plan pour transporter la whey facilement ?

Planques les dans une boite de bouffe non?
Tu la vide et tu reremplis de whey

Ah c'est parce que t'as pas le droit d'en ramener

Ouais, d'ici fin d'année ca sera règlé car je suis muté mais en attendant faut que je trouve une technique discrete pour prendre ma whey chaque soir

Et tu peux pas ramener des trucs protéinés a manger? Genre boeuf séché ou quoi? (histoire de dépanner)

Oui boeuf ca passerais.

Mais bon si c'est pour bouffer du boeuf je prends des barres direct non? C'est plus intéressant?

Ou bien je trouve une manière de mettre en capsule de la whey

Ben les barres y a pas mal de sucres rapides donc le soir c'est bof quoi

Enfin le boeuf ca reste salé mais bon je pense pas que la bouffe de l'armée soit très salée de base
Le souci des gélules c'est va falloir 20gelules chaque soir

Y a de la proteine liquide sinon
MusclePharm fait ca

La marque qui sponso Kai greene fait aussi des shots protéines

Tu fais tes barres toi même, par contre faut trouver le moyen de les empêcher de durcir, parce que 2 jours c'est bien mais 1 semaine je sais pas

ca vaut quelque chose les shoots protéinés? Et c'est pas trop cher? je vais regarder merci

MuscleGel shot ca s'appelle
Euh dans les 2e/2,5e par shot (ca dépend ou t'achètes).
Après qualité je sais pas

Sinon Carnivor shot c'est pas très cher (15e les 6 mais en réalité dans un shot t'as 50gr de prot donc tu peux séparer la prise sur 2jours)
Ca te fait dans les 45e pour plus d'un mois

Sinon t'as des bouteilles de whey avec le melange déjà fait mais bon ca sera moins pratique/plus cher/peut être pas accepté

c'est interdit à l'armée ?

non pas partout mais ou je suis c'est considéré comme produit "illégal" cherche pas à comprendre c'est le réglement et faut négocier avec

Encore un preuve de l'intelligence des militaires

teille de yop avec la poudre dedans et tu met de l'eau discretos