salut , ou re c'est selon

je prend de la créa depuis 2 semaine a peu prés, au début je penser que c'était du pipeau , un truc pour vendre comme je l'ai eu gratos en échantillon par nutrimuscle je suis satisfait depuis que j'en prend .j'hallucine de pouvoir dépasser x 2 mes perf habituelle , encore aujourd'hui j'ai tout augmenter ,ok ça peut venir des 7 mois et demi de salle avec sérieux ( de toute façon j'en fait plus pour le physique , je suis accroc et j'ai besoin de me faire mal en salle, besoin de tout faire valsé, en augmentant toujours mes perf bref ) mais la créa il me semble que c'est par cure , je doit en prendre pendant combien de temps a peu prés ? le cycle en gros , prise de créa durée plus pause ?

Merci !

http://www.superphysique.org/articles/589

de rien

merci