Bonjour ,

J´ai 14 ans , sa fait 3 mois que je bois environ 3 litres de lait + 4 yaourth 0 % par jours , et j´ia remarqué que j´avais pris 9-10 centimètres en 3 mois donc je trouve sa énorme , mais je suis trés content , seul problème j´ai trés mal au genoux et aux côtes est-ce les laitages qui me font sa ??

Si je continu comme ça vais-je encore grandir ?? évoluer ??

Pour info :

Le 16 Juin 2005 :

1 M 65 pour 56 kg

Le 18 Septembre 2005 :

1 M 74-75 pour 59 Kg

Voila merci de vos remarques , de vos consei:l et de vos affirmation

Essaie de maintenir ta masse musculaire en même temps que tu grandis. Ca fait un déséquilibre sinon, bref tu deviens une asperge, un maigrichon. Ce qui est bien, c´est être grand, fort, beau et musclé.

Ah mince.... négatif

Ta conclusion , dois-je arretez ??

Pour vous dire , mon Medecin/Docteur n´en revenait pas c pur vous dire

Non, pratique des cours de musculations.

Le prof de muscu´ sera sûrement un professionnel et fera donc un programme spécialement pour toi histoire de remettre tout ça en ordre.

Si tu es vraiment un feignant, je te plains.

Non mais tu te fous de nous?

10 cm en 3 mois? T´a craqué ou quoi?

Et personne dit rien?

Tenguryu Posté le 20 septembre 2005 à 12:48:09

Non mais tu te fous de nous?

10 cm en 3 mois? T´a craqué ou quoi?

Et personne dit rien?

Me crois pas , c´est ton droit

d´après moi c´est peut etre juste une coincidence,

moi aussi j´ai grandi a un moment 10 cm en je crois 2-3 mois mais sans boire de lait c´est normale que tu aies une grande pousé a 14 ans

c´est mon avis

3 litres de lait par jours !! ! ta trop abusé.

N´empêche, il doit avoir les os en bétons l´gars.

Des os en béton ?

Boire du lait c´est bien ... mais contrairement a la télé qui dise que un lait c´est bien mais deux c´est mieux ... c´est pas vraiment vrai.

1 ou 2 verres de laits par jour c´est correcte, MAIS FAUT PAS ABUSÉ.

Le lait est gras, je sais pas toute mais c´est mauvais den boire en grande quantité. C´est pour ça qu´il faut boire beaucoup d´eau.

Je pense aps que sa t´est aide bcp mais s´est sur ca peut etre ke benefik lol!
Voila se que je pense tu a 14 ans et tu est en pleine adolescence c´ets normal moi aussi a 14 an je me rapelle j´avai prit 12 cm en 5 mois c´est le cycle normal de la vie et si tu a mal c´ets parce que tes os s´allonge d´un coup et il son encore fragile (le lait va aider a les consolider) se que je peu te dire c´ets que si tu pratique la muscu stop un petit peu histoire que les os se solidifi. C´est pour sa que la muscu est deconseiller au ado de 14 15 ans
voila se que j´avai a te dire

yakusa666

"se que je peu te dire c´ets que si tu pratique la muscu stop un petit peu histoire que les os se solidifi. "

Attend, je comprend pas là, tu dis que la muscu solidifi les os et ralenti la croissance, mais alors le lait aussi il solidifi les os.

j´ai aps di ke la muscu solidifiai les os ??

waou je vais grandir autant je vais etre géant(je vais avoir 13 ans et je mesure 1m72) si je grandi de plus de 10 cm encore 3-4 moins a un moment dans 2 ans je ferais plus d´1m85 c´est énorme

1m 72 pour 13 ans c´est pas exceptionnel... La plupart de mes amis font 1m 75 (ou +) et ne sont pas très maigre non plus...

J´en connais un qui fait 1m 92 au moins (peut être plus!) pour 13 ans!

Cela dit, 1m 72 pour 13ans c´est très bien.

je sais je suis assez grand mais mimaginé pas que dans 1-2 ans je ferais plus d´1m85 ca fait bizarre lol,je savais pas qu´on grandissais encore autant après

Le lait, comme tout, est mauvais en trop grande quantité. On peut bien mourir de boire trop d´eau, alors le lait... (si vous me croyez pas cherchez sur Gogol).

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