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Liste des sujets

Demande de Conseil pour EA FIT Gain de..

DocShaD2
DocShaD2
Niveau 1
10 avril 2008 à 21:15:52

EA FIT Gain de Poids

Bonjour, je mesure 1m71 et fait 66kg.
J'aimerais savoir combien de gramme de ces protéines en poudre devrais-je prendre par jours pour une prise de masse.

Merci de vos réponses.

Everett-Jones
Everett-Jones
Niveau 62
11 avril 2008 à 11:54:09

100-120gr .

DocShaD2
DocShaD2
Niveau 1
11 avril 2008 à 17:41:00

Omg, je me suis trompé j'ai pris à la noix de coco, c'est trop degueulasse, je voulais prendre chocolat mais je me suis trompé. J'espère que Intersport va bien accepter un échange... :(

DocShaD2
DocShaD2
Niveau 1
12 avril 2008 à 19:20:00

Bon c'est bon j'ai mes prots au chocolat :noel: Bon sinon vous êtes d'accord avec Everett-Jones au niveau de la quantité ? :noel:

Everett-Jones
Everett-Jones
Niveau 62
12 avril 2008 à 20:11:12

En gros c'est 3 fois 30gr voire plus .

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