Hello,
Je viens de passer jeter un coup d'oeil sur un forum de "Celltech" et je suis tombé sur des postes qui m'ont fait halluciné:
par exemple y'a un type qui poste une photo de son corps énorme et sec, on lui donnerait 10 ans de musculation, il demande des conseils pour changer son programme et là
surprise: le mec ne sait pas ce que sont des DIPS, du développé militaire, il n'a jamais fait d'élévations latérales... (un des mecs qui lui répond lui explique le principe des élévations latérales en sortant "je suis a 8-10kg et sa suffit pas mal " alors qu'il a un corps monstre lui aussi ...
J'en conclue que juste avec la "Celltech", sans musculation les mecs deviennent énormes ?! wtf ?