oui je sais je me repete un peu mais j utilise des termes simples vu que c est pas pour les pratiquants avancés

Pas mal mais ca manque d'illustration tout ca

De plus tu aurais pu faire un pausing pour illustré les bienfait de la musculation car ceux qui vont voir cette video vont dire 'regarde ce mec chetif, le pauvre fait de la muscu et il n'arrive pas a prendre, il fait une diete mais ca sert a rien"

Si tu veux faire de la pub pour la muscu fait de ton corps une vitrine m'omkay ^^

allez prend ton shaker ^^

"notre but c'est pas d'être des maçon"

http://www.myinstants.com/instant/muscu-naturelle/

bonne vidéo sinon

tu m'as tué sango et malezeta, le seul shaker que je vais prendre c'est de l'avoine