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Programme de sport

B-Shoop
B-Shoop
Niveau 10
29 juillet 2013 à 16:15:50

Hello.

Actuellement je me suis fais un programme de sport qui contient de la course à pied et du renforcement musculaire.
J'aimerais avoir vos avis sur celui-ci.

Qu'en pensez vous ?
http://imagesia.com/image_a7r0

merci

B-Shoop
B-Shoop
Niveau 10
30 juillet 2013 à 09:56:56

Up !

B-Shoop
B-Shoop
Niveau 10
30 juillet 2013 à 12:26:58

Up ! Up ! Up ! Up !

zarma-prolo
zarma-prolo
Niveau 53
30 juillet 2013 à 12:28:34

Un peu faiblard :hap:

B-Shoop
B-Shoop
Niveau 10
30 juillet 2013 à 12:41:29

D'autres avis ?

LindsayKaye
LindsayKaye
Niveau 10
30 juillet 2013 à 12:43:34

Faiblard, un peu :hap:

B-Shoop
B-Shoop
Niveau 10
30 juillet 2013 à 13:22:59

D'autres avis ?

Lima040
Lima040
Niveau 45
30 juillet 2013 à 13:29:54

Après l'échauffement tu fais quoi pour la Muscu ?

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