Possible avec mon corps actuellement ?

J'ai une demi douzaine de séances de muscu dans les jambes, j'ai dû arrêter à cause du ramadan je reprends dans 2 semaines

niveau alimentation j'ai pas encore de programme je mange normalement

place aux screens

http://imageshack.us/a/img191/1671/9w3x.jpg
http://imageshack.us/a/img580/9991/7tfx.jpg
http://imageshack.us/a/img600/755/gx8p.jpg

T'as déjà son niveau, pq tu veux tester ?

Les screens IRL on appelle ça des photos

bien le mec du fofo football manager ?

c un troll evidemment ^^ ?

mais y'a de la base physique de footballeur non ?

Non un physique de défenseur

Une demi douzaine de séances

Sache que je te respecte beaucoup pour cette phrase "je suis aussi gras que le clito à ta mère bouffon"

oui j'ai fait de l'athlé dans ma jeunesse donc du renforcement musculaire, et aussi du football américain que je pratique encore

j'ai oublié de préciser mes mensurations,
1M73
76kg

pour la muscu je me suis inscrit en salle il y'a quelques semaines, juste avant le ramadan, j'ai pu y aller pendant 2 semaines et là avec le ramadan je me sens pas capable donc je reprendrais plus tard

j'ai déjà fait un peu de street workout y'a 3-4 ans + méthode lafay à la maison pendant quelques mois

marcel-laid Voir le profil de marcel-laid
Posté le 25 juillet 2013 à 21:14:26 Avertir un administrateur
Sache que je te respecte beaucoup pour cette phrase "je suis aussi gras que le clito à ta mère bouffon"

merci l'ami, constate que c'est vrai

"là avec le ramadan je me sens pas capable donc je reprendrais plus tard "

L'excuse est valable mais un peu pourri quand même

"+ méthode lafay à la maison pendant quelques mois"
Autant dire que t'as rien fait quoi

ma réaction face au topic

medmed12 Voir le profil de medmed12
Posté le 25 juillet 2013 à 21:16:01 Avertir un administrateur
"là avec le ramadan je me sens pas capable donc je reprendrais plus tard "

L'excuse est valable mais un peu pourri quand même

Venant de quelqu'un qui reste le cul poser sur une chaise toute la journée devant son écran ça me fait doucement rire m'enfin
Faire le ramadan avec une vie active =/= ramadan de nolife

Quand t'as un taff en effet mais rien ne nous dit que l'auteur en a un

Salut, lis les règles stp.