Salut les amis

Dans le but de reprendre la muscu en salle, je visitais un peu totues les salles de ma ville, et tout le monde a déja entendu parler de Keep Cool, chaîne connue pour le slogan "La forme sans la frime" et ses pubs remplies des clichés les plus pathétiques qu'ils soient

Donc je suis allé visiter la salle, je suis accueillie par une meuf assez jeune, elle me demande si j'ai déja entendu parler de la mentalité Keep Cool, et elle me dit je cite

"Que ici c'est pour des gens sérieux qui veulent se muscler dans une ambiance cool, et que je verrai pas de gars bobybuildés qui se regardent dans les miroirs, parce que ici y'a pas de miroirs".

Sa phrase m'a bien agacé, je sentais que on allait pas bien s'entendre, après elle me fait visiter la salle en gros y'a plein de cardio partout 7-8 machines guidées potables et d'autres machines pour les filles à air comprimé

Bref après elle me demande si j'ai déja fait de la salle, je dis que oui 8 mois, et après je voulais savoir les tarifs pour les -de 18 ans je lui dis que j'ai 16 ans et elle me dit "Mais t'as fait de la muscu avant 16 ans, tu sais que ça ralentit la croissance hein ", la montarde commençait à me monter au nez

Elle me dit aussi que les mineurs ici doivent faire le programme fait par le coach et tout, ce qui m'a bien entendu fait chier et je lui dis que je sais très bien me débrouiller tout seul, à quoi elle me répond "Non mais c'est une chance pour toi ça t'évitera de te blesser et tu progresseras mieux !", ce à quoi je lui réponds "Non mais je crois qu'avec des machines à charge guidée je vais pas trop me blesser merci", et j'ai vu que ça l'a énervé

Bon au final j'ai regardé les tarifs et je me suis barré, niveau tarif c'est du 306e/an c'est correct.

Donc en conclusion, Keep Cool "la forme sans la frime", c'est des salles de merde faites pour les vieux et les filles, mais c'est sûr qu'il n'y a pas de quoi frimer vu les machines de merde qu'ils ont et les résultats qu'elles peuvent donner ne sont sans doute pas suffisants pour frimer, voilà c'était ma petit histoire, vous pouvez donnez vos avis sur Keep Cool aussi

je suis allé en voir une près de chez moi => only machine omg!

Pas de fonte libre quedal !

De la merde

T aurais du crier " C EST QUOI CETTE SALLE DE MERDE" comme ça l alarme ce serait declenché

Away06 t'es allé voir laquelle ? Perso j'suis du 06 aussi (Cagnes sur mer)

C'est pas une salle, c'est un centre aéré pour pucelles et vieillards

Aucun intérêt.

Mais surtout ce qui m'a gavé c'est qu'elle voulait m'obliger à faire ce que disent les coach

Déja qu'une salle de muscu c'est cher, faut pas casser les couilles à pas laisser de liberté, en plus le seul mec que j'ai vu quand j'y étais il devait avoir 25-30 ans et j'étais plus caisse que lui

Il faut bien chercher pour trouver une bonne sall

" C'est pas une salle, c'est un centre aéré pour pucelles et vieillards "

Enkuler de rire !

Ouais grave, surtout avant j'étais à une salle bien virile, y'avait le champion du monde de culturisme handisport et tout, ça a fait un violent contraste disons

Je me serais barré direct pendant qu'elle parlait

Champion de France handisport pardon*

Ouais mais par politesse je lui ai laissé finir sa propagande

Un truc qui fait fuir tout le monde , quand une pétasse ou un blaireau te parle de suivre un programme

Je suis allé dans une salle avec que des machines au début, au bout de 2 mois j'ai arrêté

D'ailleurs je ne considère pas ces deux mois comme de la muscu

ah Keep cool je connaissais pas avant, je cherchais une salle et c'était la plus proche de mon nouvel appart, j'ai visité et j'ai demandé innocemment "mais elle est où la salle de muscu ?" et la femme me répond "ben c'est tout ce que vous avez vu" j'ai juste dit "ah ok " et je suis parti de suite sans jamais revenir.

De la merdouille cette salle, je connais deux potes qui y sont allés pendant 1 an/1 an et demi. Autant vous dire qu'ils ont quasiment rien pris en masse musculaire

Dans le meme genre "chaine", les cercles de la forme c'est bien ? Pcq c'est pas cher, mais quand je vois à travers, jvois 1 milliard de vélo et tapis, des vieux, des grosses enormes, et j'ai du voir 3 mecs avec un bon levle

Go visiter chaos, si y'a aucune fonte fuis sans te retourner

Les bonnes salles sont les plus modestes, avec la bonne transpiration de l'effort

Salle Hardcore > All

Keep cool

Ouais, la fonte est ptet caché derrière pcq c'est organisé comme ça : http://puu.sh/3KEF0.png

(oui j'aurais pu être architecte)

mais bon meme si y'en a, ça veut pas dire que la salle est cool, niveau coach ou ambiance, regles, ou que meme le materiel soit bon, je le connais pas