Bonjour,

Est ce que c'est deux exercice boss des muscles différents?
On peut les faire dans la même séance?

Les horizontales c'est les pieds sur un banc...

Merci.

je comprends pas

http://www.all-musculation.com/exercices-musculation/dorsaux/variantes-tractions-horizontales.html

Bah les horizontales doivent plus solliciter le coin entre les omoplates (quand c'est bien effectué), après t'a aussi les commandos pull ups

Les verticales c'est davantage les dorsaux/la largeur, les autres l'épaisseur.

Oblique > all

Je suis le seul à pas voir la différence avec un rowing ??