Un peu HS mais c'est avec Punishment Team que Gabin compte "nettoyer" Paris ?

IamQuentin
Posté le 29 juin 2013 à 18:47:14
LindsayKaye
Comment on muscle les jambes avec ça ? Notroll, je n'y connais rien, je demande juste on muscle tout avec la muscu et après le street workout c'est un talent en plus

faut vraiment que je m'y mette, je suis pas loin du front lever, du drapeau et de la planche

il y a beaucoup de mecs qui se sont mis au street workout sans faire de muscu avant.

C'est juste que les gens ont tendance à penser que street workout = Figures de kékés (petit troll bien sur ), mais non, le street workout c'est à la base tractions/dips/pompes, les figures arrivent ensuite comme une achèvement ! Bien sur après les figures elles même sont utilisées comme des exercices "basiques", mais bon pas besoin d'être déjà bien musclé pour commencer le street workout

Streetworkout et ça ne parles pas de Vass The Supersaiyan ?!

http://www.youtube.com/watch?v=IQWctkMLJNA

Vous faites cela dans un parc?

J aime pas vraiment vass c est pas du tout mon style de "freestyleur"

Linkdefeu Parc et parcours vita , vers chez moi il y en a pas mal

Quel est ton style yahobatji ?
J'aime avant tout les figures de force, même si actuellement je n'ai pas encore le niveau !

rdx j'aime bcp son corps a supersayen

_RDX_ Vass son style est toutes les figures de force et moins le côté bling bling comme il dit.

Le freestyleur que je prefere est Chris de la team Barstarzz

Video de team Barstarzz :

http://www.youtube.com/watch?v=wS098c5hkKs
http://www.youtube.com/watch?v=9llYQ0Ee5mw
http://www.youtube.com/watch?v=cSbTAqJ6H_o

Sympa ces vidéos !
J'ai eu l'occasion de faire quelques tractions dans le parc des vidéos

La chance ! Il y avait du monde?

Sympa les photos yahobatji^^ très technique =)

Vass a un gros niveau sur les figures de force ouais, mais ca reflète pas sont niveau a la barre, du moins pas au pull and push

On vois que sont truc c'est vraiment les figures au sols

NicoWorkout Merci nico on aime bien ce genre de figure aussi , ca change un peu et parfois il y a de belle gamelle

chin-up Ouai voilà comme tu dit il est très bon pour les figures au sol, après il avait écrit sur son mur que lui avait une préférence pour les compet dans l'europe de l'est, car la bas ils sont beaucoup axé figures force aussi

vraiment sympa le topic en tout cas
merci

Je viens de voir par contre sur les vidéos de Carrio , ses muscle up sur les anneaux sont catastrophique

Il est pas en false grip du coup t'es obligé de balancé ton bassin vers l'avant, m'enfin ca reste dégeulasse (cela dis j'y arrive pas)

quoi que non j'ai rien dis c'est faisable sans balancement meme avec une prise classique, mais bcp plus dur

Si justement il est en false grip, a la 8eme seconde tu le voie bien , c'est plus technique q'autre chose, en faite tu dois toujours garder les coudes le long du corps.
j'avais tendance au début à tirer en les écartant du coup je devais me balancer aussi .
Regarde ce mouvement
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=8VtgrwE_bYY#t=127s

J'ai rien dis, il est bien en false grip ta raison

Ouais je sais pour les coudes le long du corps, j'ai vu un tuto fr qui dis que quand tu prend pas une prise false grip au anneaux, c'est très dur pour la transition sans kipping, m'enfin la c'est pas le cas !
Cela dis carrio ne fais pas QUE du street workout il est très polyvalents, donc chapeau

@yahobatji
Non c'était calme le jour ou je suis passé, et il faisait 40° à l'ombre..
Mais le cadre est génial si on a pas peur du chaud