Salut à tous !
Quand on à fini notre phase de prise de créatine (notre cure si vous préferez), à quoi sert la phase ou on prend plus rien svp ?
Oh putain...
Pas de cures dans la prise de créatine
après ta cure de créatine je te conseille de faire une relance aux bcaa pour éviter d'attraper une gynecomastie et un rétrécissement du paquet
+1 VDD ça arrive souvent quand tu fais des phases de charge
Oublie pas les protections contre le cholestérol, pour le foie et contre le SIDA surtout
Arrête de prendre ta créa, déjà sur le topic précedent que t'a fais tu sais même pas c'est quoi et comment ça marche...
Sinon jerry go cure de créa + relance aux BCAA
http://www.troll.me/images/next-zyzz/creatine-no-bro-all-natural.jpg