salut,je sui en seche et je trouve pas de fromage blanc 0%...alors je veut savoir si un simple yaourt 0% peut remplacer ca???

ou du lait??? j´ai trouver aussi autre truc qu´en appele "raib" les arabes mange ca avec du kouskous je pense!!! c´est le seul truc qui ressemble a du fromage blanc 0% que j´ai trouver...et c´est fais de la meme maniere sauf dans les derniere etapes...esque vous savez ce que c´est??? et esque c´est vraiment comme le fromage blanc???

je precice que ca se vend dans des pot(comme celle d´un yaourt) de 450g (ilya de 1kg je croit) ou dans des boitier comme celle du lait de 450 cl)et ca ressemble a du yayourt mais plus liquide (en peut le boire)

merci

lol ! " Les arabes mangent ça ... "

Alors lui... Bref sinon t´as un bon site qui te renseigne sur la composition de tes aliments.

=> http://www.i-dietetique.com

Tu cliques sur la lettre de ton choix à droite. Et tu trouveras (mes blessures et mes faiblesses... celles que j´avoue qu´à demi-mot...) bon nombres d´aliments.

ben si ton yahourt a 8% de protéine ou + wai je pense que tu peux y aller... mais ne pas trouver du fromage blanc ca c´est chelou...

13 ans après, qu'est devenu l'auteur? Continue-t-il la muscu, a-t-il des enfants? Tant de questions