Bonsoir,

J'ai été dans une salle de sport pendant 4 mois (de janvier à avril). C'était génial, j'y aller avec plaisir et les résultats commencer à porter leursfruits.

J'ai arrêter le mois de mai à cause d'un genou et sous les conseils du docteurs.

La je veux reprendre mais j'hésite.
En effet je pars début octobre en angleterre pour une durée indéterminee.

Il me resterai donc 4 mois de salle de sport.

Or j'ai croiser le chemin de ceci =>

http://www.supermusculation.com/

Est ce que vous connaissez?
L'avantage pour moi, c'est que sa se pratique sans matos et chez soi, et donc je pourrai poursuivre le programme en angleterre. ( pour les salles de sport angleterre c'est mort tant que j'aurais pas de rentrer d'argent.)

Vous en pensez quoi?

Merci