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Comment perdre du muscle ??
Salut, je mesure 1m80 pour 95kg et j'aimerais perdre de ma carrure pour l'été
enfin bref, j'aimerais perdre du muscle, je dois faire quoi ? Arrêter complètement la salle cette été ou y aller mais mettre des charges de tapettes genre 10x80 kg au DC ?
Merci
Venant d'un Belge c'est tout sauf drôle comme troll
Zarma, tu peux mettre l'image
Tout est dit
J'connais pas mal de gens qui galère avec une charge de tapette du genre perso
encore un connard qui veut faire passer les belges pour des abrutit
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