Ma question est simple, la musculation arrête vraiment la croissance?

Sachant que là j'ai 16, j'suis en pleine croissance. Je fais un peu d'haltère 3 jours par semaine...

Trop tard...

Non.

Si j'en fais à petite dose ça va?

Non, c'est trop tard maintenant.
A partir du moment ou tu as soulevé un haltère, ta croissance c'est arrêté.
je suis désoler.

Non, je rigole, la muscu ne stop pas la croissance, c'est un mythe.

Il faut se doper avec de la proteine si tu veux pas que ta croissance s'arrête.

Bon c'est tranquilou alors merci.

non au contraire, en pleine croissance, les gens qui go muscu pendant leur adolescence ont une poussée de testo qui leur permet de développer les muscles. No fake !

Putain les réponses du topic

Futur 1m50 spotted

c'est mort si tu fais des haltères 3x semaine tu as déjà enclenché le processus de gonflette et ta croissance va s'arrêter ah et aussi, les protéines en poudre c'est du dopage

Tu sais que tu peux arreter de grandir a ton age aussi? Une majorité arrete sa croissance a 15-16 ans.

" tu as déjà enclenché le processus de gonflette "