Liste des sujets
Prots et déchirure
![[vaan67]](https://image.jeuxvideo.com/avatar-md/default.jpg)
Je sais que ça peut vous paraitre stupide mais je me suis fait une déchirure et je me demandais si manger plus protéiné aiderait à reconstruire plus vite le muscles
Mais les prots ça aide aussi?
Oui, les prot' aident à le reconstruction musculaire
Sous forums