je vous éxplique en bref, j'ai mon petit cousin, il à 14 ans, il fait de la musculation (UNIQUEMENT pompes environ 4 x 30 tout les jours, abdos 2 x 100 par semaine) il ne porte ni haltères ni rien, que avec le poids de sont corps, sa question serait si ces pratiques peuvent affécté sa croissance (il ne fait qu'1m63)
merci de vos réponses

Absolument pas

merci de ta réponse

nan au contraire. et j'ai envie de dire quand bien meme ca la ralentirais c'est pas avec aussi peut de travaille que ca va changer quoi que ce soit

Mais bon ce que je sais c'est que les haltères c'est mauvais pour lui, mais moi je trouve qu'il se débrouille bien, 4x30 pompes par jours (mains serrés) c'est pas mal, et ça muscles les biceps

La muscu affecte pas la croissance.

Les pompes c'est pour les tricpes et les pecs, très peu pour les biceps.

+

on peut pas appeler musculation ce qu'il fait.

Ben il dévellope ses muscles donc j'apelle ça de la muscu, bon modéré mais de la muscu, il peut pas encore porter des altères pour son dos et sa croissance

Moi j'appelle ca se maintenir en forme

La muscu n'affecte pas la croissance

C'est vraiment horrible tout ces putains de clichés sur la muscu qui arrête la croissance ... c'est ABSOLUMENT FAUX

Donc si je comprends bien il peut passer aux haltères de 10kg, et sinon si c'est de la muscu il à gagner en pecs et à des bras plus gros, j'ai remarqué qu'il avait plus de force que ces 6 derniers mois, et qu'il mange beacucoup plus qu'avant et surtout de la viande et des oeufs

Tant qu'il tappe pas du squat a 200 kilos en courbant le dos il risque rien

Ca risque pas 200kilo

Meme, rien qu'en regardant le mouvement tu comprends vite si ca touche au dos

Tous ce que est Bench press tractions curl sous toute ses formes etc et j'en oublie ENORMEMENT son pas dangereux pour la croissance

Va voir le topic epinglé pour les Mythes sur la musculation

Perso, y'a des mouvements qui tirent sur mon dos

Tu aurais pu lire le topic "a-lire-absolument-avant-de-participer"
https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-310495-1-0-1-0-a-lire-absolument-avant-de-participer.htm
Ou utiliser la fonction rechercher.
Ou te renseigner sur un site de musculation.

Non, franchement, t'as aucune connaissance, tu crois bêtement ce que disent les gens, et tu craches tes merdes sur ce forum.
"Ololol, les pompes, ca muscle les biceps".
"Ololol je sais que la muscu, ca arrête la croissance, mais uniquement si c'est avec des haltères".
Respectes un peu les règles stp.

Et puis le "mon petit cousin de 14 ans", j'espère que t'en as pas beaucoup plus que lui, car vu ta syntaxe de merde.

Enfin, désoler d'être désagréable, mais j'en ai marre de tous ses beaufs qui croient tout les clichés et se croient supérieurs aux règles.

déjà tu vas gentillement te calmer avec moi je suis pas ton ami, en suite j'ai 20 ans, et désoler je connais que très peu le monde de la musculation, désoler Monsieur, mais si je pose une question c'est pour qu'on me réponde clairement, calmement, en suite je ne crois pas à ces clichés puis ce que je pose la question encore une fois tu passe pour un idiot sans vouloir te vexer, il est vrai que j'ai omis de lire les règles du forum, et je m'en excuse mais pour moi cette question est parfaitement en règle je ne vois pas ce qu'il y a de mal

On te dis que c'est pas dangereux pour la croissance et 2 fois tu viens dire le contraire :

"LEgogolde2012
Posté le 3 mai 2013 à 22:12:39
Mais bon ce que je sais c'est que les haltères c'est mauvais pour lui"

"LEgogolde2012
Posté le 3 mai 2013 à 22:36:10
Ben il dévellope ses muscles donc j'apelle ça de la muscu, bon modéré mais de la muscu, il peut pas encore porter des altères pour son dos et sa croissance"

donc je pense que tu crois quand même un peut à ces clichés et qu'ils étaient bien tenaces vu qu'il a fallu plus de 30min pour que tu finisse par les abandonner.