Bonsoir voilà je poste ce message, car j'ai un objectif c'est d'être prêt physiquement pour les grand vacances, mon soucis c'est surtout de la graisse au niveau inférieur du nombril ainsi qu'a l'endroit des pectoraux.

Je fais donc appelle à vous pour me dire, comment je dois faire.

Si je prend des produits qui me permettent de perdre du poids et gagner en muscle c'est dangereux ect ...

Descriptions :

1m67

56Kilos

Pour infos je ne fais pas et je compte pas faire de la musculation en salle, je fais juste Abdos et pompes, pour tout ce qui concerne les bras/pecs/abdos.

Merci d'avance pour vos conseils !!!!

C'est un peu tard pour se préparer pour les vacances mais tu as l'air quand même maigre je vois pas trop comment tu peux avoir du gras avec ton poids et ta taille...

Bah justement moi même je comprend pas, mais je t'assure que si je fais prendre deux photos

Troll 1: "car j'ai un objectif c'est d'être prêt physiquement pour les grand vacances"

Troll 2:"Si je prend des produits qui me permettent de perdre du poids et gagner en muscle c'est dangereux ect ... "

Avez-vous d'autres trolls en stock ?

Je peux t'assure que je ne suis pas la pour troll, je cherche juste à trouver une solution, bref pour ceux qui souhaite m'aider, je vous met ci joint les photos :

La graisse en dessous du nombril :

Photo global :

Merci d'avance pour votre aide

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