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Liste des sujets

exercice le plus compliqué

EasYMoneY-
EasYMoneY-
Niveau 6
20 mars 2013 à 22:34:03

Pour ma part c est l épaulé jetée j ai commencé la semaine dernière et c est très dur.

HuguetteDuBled-
HuguetteDuBled-
Niveau 8
20 mars 2013 à 22:35:11

Me lever le matin :hap:

hyborian__
hyborian__
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:42:43

oiseau sur banc incliné !

dificile de bien le faire, trop lourd tu décolle le torse et tu fait de la merde, trop léger tu va trop vite alors qu'il faut retenir le mouvement !

Ultra-Pro-Games
Ultra-Pro-Games
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:47:00

Huguette la même :rire:

Eddy_ydde
Eddy_ydde
Niveau 7
20 mars 2013 à 23:06:29

bien d accord pour l oiseau incliné en plus j ai toujours l impression de plus bosser les dorsaux q autre choses

Gazouuu14
Gazouuu14
Niveau 4
20 mars 2013 à 23:06:53

les tractions je pense

omer-credi
omer-credi
Niveau 9
20 mars 2013 à 23:38:03

je pense que le squat et le soulevé de terre sont les plus durs physiquement et mentalement :ok:

omer-credi
omer-credi
Niveau 9
20 mars 2013 à 23:38:22

et techniquement

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