"I am a man, husband, father, soldier first, then a bodybuilder. If it's meant for me to be a big success in the sport, it will be. Meanwhile, I will bust my ass at work and in the gym...."

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10367596_744868242228208_7946988428318721402_n.jpg?oh=fb21668dd62b19999de80ba846bff272&oe=54E8ED97&__gda__=1423961597_2d989f0e6b6519d2b930a15fff65a7b6

Il va faire mal en 2015

il est esthethique le salaud en plus , un gros bb esthethique pas le plus gros mais ultra esthethique

Pas mal le posing

Ses mollets rendent vraiment pas mal je trouve sur certaines pauses, par contre il a pas choppé un peu de gut ?

Du gut? Le mec fait plus de 130 kilos, il est en posing, il a le droit de respirer un peu non?

pas de gut la il a le ventre plat

ça doit être moi mais j'avais l'impression qu'il avait moins avant

En off il a jamais le ventre très plat

WTFF?

http://i.imgur.com/9DhkqrB.gif

http://www.youtube.com/watch?v=yMxJpXdwwS4

Il soulève super léger sur cette vidéo

Pour un mec qui a une masse musculaire aussi impressionante il soulève très peu. Poulie, rowing smith machine... il soulève quasiment rien au prorata de sa masse.

Je soulève plus que lui alors que j'ai pas la moitié de son hypertrophie

Le bodybuilding sans la force c'est d'un ridicule

Tu viens de découvrir que le but du bodybuilding c'est pas de soulevé lourd ?
Et puis 15 jours avant une compèt' il va pas s'amuser à utiliser toutes les plaques de la salle.
Sinon il est evidemment capable de soulever plus, s'il ne le fait pas, c'est pour une raison

Quelle raison?

Avec les produits qu'il doit s'injecter dans le boule il n'a peut-être pas besoin de s'entraîner sérieusement comme nous les natty

Tes parents ont grandis dans la meme maison depuis tout petit toi non ?

"Pour un mec qui a une masse musculaire aussi impressionante il soulève très peu. Poulie, rowing smith machine... il soulève quasiment rien au prorata de sa masse.
Je soulève plus que lui alors que j'ai pas la moitié de son hypertrophie"

Non, tu soulèves plus que lui si il en a envie. Il est à 15 jours d'une compet, en déplacement. Il prend des repos courts, il ne triche pas, et ne serait que sur le tirage horizontal en tirant en biais, je doute que tu prennes autant.
De toute manière, il n'entraîne pas le dos lourd, et vu ses résultats, je pense qu'on peut dire qu'il sait ce qu'il fait.

Il peut faire 6+ exos dos et après ça et 3 exos de biceps, il est encore à 25 au curl.

En mettant le squat en 5ème exo, à 2 semaine d'un concours, il fait 15x180 au squat en tension continue. On attend ta vidéo.

PLS validée

Cette violence

Dark_Zezette Voir le profil de Dark_Zezette
Posté le 14 novembre 2014 à 11:31:22 Avertir un administrateur
PLS validée

Évolution 2013/2015. On constate deux choses :
1- plus le temps avance, plus l'éclairage est à chier.
2- mieux il est, pire il est placé (6ème en 2013!,3ème en 2014, 4 en 2015)

https://scontent-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/11038127_10205356540707219_7701237824930340891_n.jpg?oh=382f7bfd0d27b2a5ea3d08ef134b004b&oe=558DAB05
https://scontent-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/11046294_10205356535947100_1319323223903244771_n.jpg?oh=b17c9ce5703e266752ccf4e0ff2e6dbe&oe=5581C424
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/11042992_10205356421344235_5818845788745805281_n.jpg?oh=0e1c770cb3f672ef3977287168850fc1&oe=5585962F&__gda__=1438343835_e227169d5c961a7f1dd0ec8c21ff8dc7
https://scontent-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-xtf1/v/t1.0-9/11060284_10205356421104229_1915533205132797293_n.jpg?oh=89934de3cd73354e1591a4d28802b829&oe=5570B934
https://scontent-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10408971_10205356421144230_2507444157494977146_n.jpg?oh=46cd9cfa045ea8a3e6b672434b258a34&oe=557DA528

(en revanche il pose mieux maintenant)

Il a bien pris au dos non? Par contre wtf les abs sur le double bi

C'est l'éclairage ou sa ligne blanche s'est agrandi comparé à 2013 ?