Salut a tous,j´avais l´habitude de faire facilement 3 series de developper assis pour les epaules,3 series de 9 avec 14 kg haltere,le pb c´esst que j´ai pas fait de seance mercredi et ajd,en executant l´exo,IMPOSSIBLE,j´y arrivais plus,plus de force,j´ai mis 12 kg et aussi IMPOSSIBLE a la derniere serie,est ce normal????

Ce jeune homme était un go muscu aguerri
Apeuré de ses performances en chute, il décide de poster ses inquiétudes sur l forum
espérant une réponse d'un khey altruiste
rien ne se passa comme prévu, et 9 années plus tard, sa réponse reste toujours irrésolue...
a-t-il continué à regresser ? cela l'a t-il mené à la depression ? souffre-til encore ?
ou est-il heureux, aux côtés d'une famille qu'il aime ?
verra t-il un jour qu'un de ses anciens topics des temps jadis vient d'etre up, un topic qui avait toutes ses chances de rester noyé dans la masse des sujets pour l'éternité ?
Cela restera les grandes interrogations de notre vie, à jamais...

Tu vas nous uper un topic par jour ?

Imagine il répond dans 10 ans

Le 13 octobre 2007 à 15:47:26 K850i a écrit :
Salut a tous,j´avais l´habitude de faire facilement 3 series de developper assis pour les epaules,3 series de 9 avec 14 kg haltere,le pb c´esst que j´ai pas fait de seance mercredi et ajd,en executant l´exo,IMPOSSIBLE,j´y arrivais plus,plus de force,j´ai mis 12 kg et aussi IMPOSSIBLE a la derniere serie,est ce normal????

ui c normale tkt on é tous pasé par la ;)