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Liste des sujets

Lean pdm , cherche gainer faible ig

clenbuterol
clenbuterol
Niveau 7
23 février 2013 à 15:32:02

Bonjour a tous , je pars sur une lean pdm et je cherche un gainer que je prendrais juste 1 fois par jour car manque de moyen pour faire la bouffe ou pour combler une journée a faible ig et bon ration glucide/prot

merci :)

Saseokay
Saseokay
Niveau 10
23 février 2013 à 15:41:20

Salut !
Le mieux reste de le faire toi même, prends sur nutrimuscle des flocons d'avoine,d'orge ou sarrasin + de la whey.

BananaCream
BananaCream
Niveau 10
23 février 2013 à 18:59:11

Le gainer de MP (composé d'avoine et de whey) si tu veux pas te casser la tête a te le préparer toi-même. 25% de prot. 25€ les 2,7 kg.

Sinon Jumbo orange (cher).

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