s'il vous plaît.
Oups, rectification : cours sur les lipides* les lipides, cours théoriques et utilisation quotidienne.
Serieux quoi..
j'ai honte de moi VDD.
Google est ton ami
EN sèche, qu'est ce que je mange de gras à part les amandes
SawSept Pas vous ?
Huile d'olive, noix, avocat, etc
Exit le fromage ?Que des lipides végétaux sauf palme c'est ça ?
http://nutriments.monalimentation.org/acides-gras-polyinsatures.html
polyinsaturé = le bien ?
Je te laisse t'instruire http://www.all-musculation.com/nutrition/lipides/