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Faite moi un programme svp !

Xhin
Xhin
Niveau 8
12 février 2013 à 16:28:29

Normalement mon programme c'est sa :

Lundi : pec triceps abdo

Mardi : repos

Mercredi : épaule trapèze

Jeudi : Dos biceps

Vendredi : repos

Samedi : jambe abdo

Dimanche : repos

J'ai envie de changer pour sa :d)

Lundi : jambe abdo

Mercredi : dos biceps trapèze

Vendredi : pec triceps épaule abdo

C'est bien ou pas ? :(

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 12 février 2013 à 16:34:33

Inverse lundi et mercredi.

Xhin
Xhin
Niveau 8
12 février 2013 à 16:35:51

De quel programme tu parle fiston ? :(

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