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Liste des sujets

Question sur les calories des repas

3_Doors_Down
3_Doors_Down
Niveau 7
25 septembre 2007 à 19:06:22

Voila en moyenne le repas du midi doit faire combien de calories ? ( environ ^^ )

Je sais que c´est vaste comme question , mais prenons un repas normale , pour n´y secher , ni prendre de la masse.

yam57
yam57
Niveau 22
25 septembre 2007 à 19:09:39

c´est vrai que c´est vague, mais pour te donner une idée, cela peut variet de 500 à 800 calories, voir plus.

3_Doors_Down
3_Doors_Down
Niveau 7
25 septembre 2007 à 19:24:38

ok merci :-)

oui c´est assez vaste comme question mais c´était par simple curiosité :)

sinon le repas du matin tourne autour de combien ? et le soir ?

( quand on ne veut ni secher , ni prendre de la masse , les collations ne servent a rien ? )

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