Voila je fais environ 1M70 ( + ou - ) et environ 62 kg

Combien de temps pour passer a un poids normal ? Genre 55kg ?

1m70=> poids normal: 70kg.amges et entraine plus toi.

impossible

jsuis gros lol ...

Tu fais 62kg et tu te trouves gros parce que c´est que du gras

Muscu l´ami

Je fais 1m71 pour 63kg et je ne suis pas gros (j´ai 17 ans ½)

Musuclation

je fais 1m 75 pour 68 kg je suis pas gros on voit les muscles 16 ans

Tu ne dois pas être gros mais tu dois juste manquer un peu de tonicité.

Mets toi à la musculation et surtout mange bien équilibré ( une viande au moin à midi et le soir) pour commencer.

Après documente toi bien pour améliorer ta nutrition et dans 6 mois tu seras sans doute plus lourd mais tu ne te trouveras pas gros pour autant

( une viande au moin à midi et le soir)

Aïeuuh T´entends quoi par viande ?

bah n´importe quoi comme viande steack boeuf poulet etc....

poisson aussi

Chez moi la viande dans un repas c´est vital meme quand je ne me souciais guere de mon corps et de mon alimentation

La viande est constituée par la chair de certains animaux consommés par l´homme

tu veux faire 55 Kg pour 1m70 !! ! T´es fou !! Tu devrais faire 70 Kg , mais je te comprends , moi je fais 1m77 et on m´a dit que je devais faire 75 Kg , mais je m´imagine pas du tout peser 75 Kg pour ma taille !! (je pèse 67 kg).

Conseil : muscle toi bien !!

il faut savoir que la graisse est plus volumineuse que le muscle à poids égal. c´est pour cela que les gens gros ne sont pas forcément lourds. dans ce cas il faut s´entrainer mais ne pas faire de régime pour maigrir, mais seulemnt une alimentation saine.
donc si ton poids est en dessous de la norme et que tu te trouve gros, c´est que tu as plus de graisse que de muscle. ceci est du à un manque de sport et à une mauvaise alimentation qui entraine un dérèglement hormonal.