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Combien de temps ???

bibouby
bibouby
Niveau 9
31 janvier 2013 à 21:31:12

Salut a tous je fais 1m89 pour 72kg,je sais je suis trés maigre,je vais m'inscrire en salle,je veux juste etre normal a votre avis sa peut prendre combien de temps ? :(

aymancack
aymancack
Niveau 9
31 janvier 2013 à 21:53:26

sa dépend de toi d'où tu pars mais aussi entrainement + nutrition + repos

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